陰ヨガ

私、実姉から『真紀選手！』と呼ばれます。 2歳年上の姉は幼いころから面倒見が良くて男勝り。　 『真紀！』と私を呼びつけます。 人を使うことが上手で私の動きが遅ければ『真紀選手スタート！』と言いながら盛り上げ、買い物に行か […]

私、健康な心身を保つ為にヨガをしている。（心に静寂を持ちたい） こんな風に、ロータスブルームでヨガをする目的はさまざまです。 特に季節の変わり目は、バランスを崩しやすい季節。 私と同じ心身を調整する目的で、陰ヨガ参加の方 […]

春は何かとバタバタしますが、お変わりないですか？ 最近、スタジオで声を掛けて頂きました。『忙しくてスタジオに行けない時はブログを読んで、レッスンに参加した気分になってます』最近の嬉しいこと。本当、感激。 ブログを読んでく […]