陰ヨガ

What's yin yoga?
陰ヨガとは？

陰ヨガでは、様々な道具を使って、体に優しく寄り添います。呼吸の音、心臓の鼓動、血液の流れを繊細に感じ、ご自身と向き合いながら心身を回復させましょう。ゆったりとした時間の中で、徐々にエネルギーをチャージしていきます。
【お持ちいただくもの：お気に入りのタオル・お水】

田中信子
(NON)

児髙晶子
(Aki)

松岡美菜

Yuka

ロータスブルームの全プログラムのから選べる体験レッスンを準備しております。

1,000円/1回

093-541-1133
9:00〜19:00（第2・4月曜定休）

陰ヨガに関する基礎知識やノウハウなどをご紹介します

2021年12月7日

前川真紀

毎週日曜13：30～陰ヨガでお客様とレッスンご一緒させていただきながら少しずつレッスンのコンセプトが明確になってきましたので、ほんの少しご紹介させていただきます。気持ちが落ち込んでいる時、負の連鎖が起こりやすく、気づけ […]

2021年7月24日

前川真紀

陰ヨガレッスンのスタジオに入るだけですでに、癒し空間。私は、センスの良い音楽＆お香の香りにニンマリ。 Mina先生の気遣いが色んなところに感じられる空間なんです。ボルスター・ブロック・ブランケットが揃っていると、じっ […]

2021年6月21日

前川真紀

友人と同席していた整骨院の先生から、私の体型はヨガをしていなかったら『痛い、痛い。と生活する典型的な身体。』と苦笑いされました。ロータスブルームのレッスンで、肩関節、背中をメインに動かして、筋肉をほぐしているから、肩周 […]

日本初！

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当店オリジナル

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1,000円/1回

093-541-1133 9:00〜19:00（第2・4月曜定休）
レッスン中により電話に出られない場合がございます。

「ヨガで心と体が前向きになった。」

当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。