fbpx

小坂 麻美

小坂 麻美

小坂 麻美

Asami Kosaka

ロータスブルーム主宰。ホットヨガ・フライハイヨガ・ハタヨガ担当。日本ヨーガセラピストスクールヨガティーチャートレーニング修了。RYT200時間習得(Sri Yoga Dharma Mittraによる指導)。Dhrma Yoga 指導者認定。FLY HIGH YOGA指導者認定。18年間ヨガインストラクターの育成とヨガの普及に従事する。その経験の中で、変わっていく自分の内面に気づき、ヨガの奥深さを知る。YOGAを多くの人と共有できるよう努めたい。

Lisence
取得資格一覧

・YMCメディカルトレーナーズスクールRYT500習得
・YMCメディカルトレーナーズスクールRYT200習得
・一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会IHTA認定講師
・Fly high yoga 認定指導者
・Dhrma Yoga Center RYT200習得
・Dhrma Yoga 認定指導者
・日本ヨーガセラピストスクールヨガティーチャートレーニング修了

Blog
小坂 麻美のブログ

キャンドルヨガ

🕯キャンドルヨガ🕯 12/16(土) 18:45〜20:00 インストラクター 小坂 お持ちの回数券でご利用いただけます。 (キャンドルをお一つご購入いただきます) ⁡ たまには電気を消し […]

ヨガスクールの様子

ヨガインストラクター50時間スクール 今年も無事終了しました! 朝から5時間、みなさん本当に頑張りましたね! なぜヨガのポーズをするのか? どんな効果があるのか? なぜ思い通りに動かせないのか? 今の自分の状態を確認しな […]

エアリアルとフライハイはどう違うの?

🙋🏻‍♀️お客様からの質問をご紹介🙋🏻‍♀️ 「エアリアルヨガとフライハ […]

Relation
小坂 麻美の関連ブログ

ヨガインストラクター50時間スクール

⁡ ⁡   気軽にとれる50時間ヨガスクール インストラクターになりたい方も、    ヨガが好きでもっと知りたい方も、       少人数制でしっかり、深く学べる   ◎なぜこのポーズをするの? ◎な […]

不安とモーハ(妄想) サントーシャ(知足)

こんにちは、小坂です。 たまには母親目線でヨガをご紹介してみたいと思います。 ⁡ 私には、11歳の娘と9歳の息子がいます。 育児から少し解放されつつある今日この頃。 それでも気持ちの面ではまだまだ大きなプレッシャーを抱え […]

ヨガの呼吸(片鼻交互呼吸)

ヨガの呼吸(片鼻交互呼吸) ヨガには様々な呼吸法があり、中でも代表的な呼吸法がこの片鼻交互呼吸(ナディショーダナ)です。 リラックスして片方ずつ鼻から呼吸をする呼吸法。 右の鼻の穴を手で塞ぎ、左の鼻から息を吸って、右の鼻 […]

Reservation
体験レッスンを予約する

1,000円/1回

webで予約する
093-541-1133 9:00〜19:00(第2・4月曜定休)
レッスン中により電話に出られない場合がございます。

Reason
ロータスブルームを作った理由

「ヨガで心と体が前向きになった。」

当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。

view more