前川 真紀
Maki Maekawa
ご縁あってロータスブルームの広報を担当させていただいております。
レッスンをお客様と共に受講させて頂き雰囲気や感想を中心にブログ更新しています。
インストラクターが試行錯誤しながらレッスンを構成する姿やリラックスしてスタジオを出るお客様の姿を身近に感じる事が醍醐味です。
温水による安心安全なスタジオは、心からリラックスさせてあげたい気持ちと心身ともに解放された気持ちが充満し快適です。
家庭や学校・職場でもない『どなたにも心地良い第三の居場所』ロータスブルームの魅力をそのまま皆様へお伝え出来れば嬉しく思います。
私自身が母親であり会社員だからこそ分かる、心と身体の凝りやすいところを緩められるレッスンが出来る日を目標に日々勉強中です。
是非、スタジオでお気軽にお声掛けください。ブログの感想など貴重なお声が、私の最高最強の教材になります。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
Lisence
取得資格一覧
NPO法人日本ヨガ連盟ヘルスケア・ワーカー
Blog
前川 真紀のブログ
チカ先生の全身フルコースヨガ。
自粛太り＆お正月太り!! 最近なんとなく体が重くてスッキリしないと感じたことはないですか？ そんなときは、チカ先生の全身フルコースヨガで全身を大きくたくさん動かしてみましょう。 全身の血流が良くなり、代謝がアップして、疲 […]
陰ヨガ松岡先生のお陰様でございますぅ!!
私の日曜は、「松岡先生の陰ヨガ」により軌道修正されている。と言っても過言ではありません。 陰ヨガの動きは、ゆっくりとして安定し静止状態が長く身体を緩める効果と同時に、内面の柔軟性や現実を受け入られる寛容さが身につく様で私 […]
お医者さまもオススメ！ ヨガって凄い!
父がヘルニアを患い入院していたのですが幸い痛みが和らぎ、メデタク退院。 手術をしていたら激痛と入院延長だったので、安心しました。 自宅療養中は、筋力が落ちて身体が思う様に動かず痛みも少し残る様子。 日々、散歩やジムに通う […]
Relation
前川 真紀の関連ブログ
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ＹＯＧＡ腸活、本気で始めます。
最近、巷で流行中の『腸活』に本格的に取り組んでいる私。 学生時代から慢性的な便秘症だから、常に食事にはこだわっている・・・つもり。 いつも食物繊維＆水分を意識。 職場のおやつに焼き芋食べる私。 でもでも！！恥ずかしなが […]
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「ヨガで心と体が前向きになった。」
当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。