いつもありがとうございます。 8月からレッスンスケジュールに変更がございます。 ⁡ 小坂のハタヨガは、これまでのクラスを初級とし、新しく中級クラス(木曜日11:00)を始めます！ ⁡ 木曜日ホットヨガ【小坂】11:30→ […]

【インストラクター変更】 5/23(金) 10:30-11:45　フライハイヨガ 小坂→ Kinu ⁡ みなさーん！久しぶりに絹子さんが帰ってきますよ🤗 本場Baliでのフライハイヨガをロータスで受けてい […]

  気軽にとれる５０時間ヨガスクール ⁡ インストラクターになりたい方も、 ⁡ ヨガが好きでもっと知りたい方も、 ⁡ 少人数でしっかり学べる！ ⁡ ー・ー・ー・ー・ー ⁡ なぜこのポーズをするの？ なぜこの関節 […]

【インストラクター変更】 ⁡ 2月から金曜日の10:30ホットヨガがNanamiさんに代わります。 Nanamiさん😊土曜日のホットヨガではお馴染みなのですが、平日は初めてですね！ 丁寧かつスムーズな誘導 […]

【身長が伸びた】 ⁡ ちらほらと生徒様から聞く言葉♡ 私も20代の頃と比べると、1.5cm伸びました。 フライハイヨガで逆さまにぶら下がるからだと思います。 ぶら下がると自体重で、背骨の椎骨の間が一つ一つ広がっていくのを […]

          【生徒様からのうれしいご報告】 ⁡ 40代の生徒様✨もう10年以上通っていただいております。いつも笑顔をもらっております 他愛無い話をし […]