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In real yoga, My mind and body change.

本物のヨガで、心と体が変わる。

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ロータスブルームは、
日本初上陸の「フライハイヨガ」ができる
北九州市小倉北区の本格派ヨガスタジオです。


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ヨガに関する基礎知識やノウハウなどをご紹介します

「レジリエンス〜困難をしなやかに乗り越え回復する力〜」

松岡美菜

こんにちは😃 雨音が心地よい季節ですね☔️   さて〜、今回は「レジリエンス」についてシェアいたします💞   最近、変化が早く不確実な時代だ […]

おかえりなさいキャンペーン

小坂麻美

おかえりなさいキャンペーン 長かった自粛生活が、やっと終わりに近づいてきました。 子供の大人も、本当にみんな頑張りましたよね😷 振り返れば3年前、突然の新型コロナ感染拡大に戸惑いながら、スタジオの休業や自 […]

『アパリグラハ/むさぼらない』

松岡美菜

こんにちは^o^   ヨガのガイドブック「ヨガ・スートラ」の、 社会的に守った方がよい5つのルールから5つ目のご紹介です。   あなたにとって必要なモノ またはなくても困らないモノは何でしょうか?   想い.物.事.役割 […]

トイレ

小坂麻美

  トイレの壁紙を張り替えました! できる限り自分たちの力でリフォームしたいので、壁紙にもチャレンジ! ということで、壁紙と糊を購入… 始めてしまえば、何とかなるものですね😅 不老長寿を願う菊の […]

ヨガインストラクター50時間スクール

小坂麻美

⁡ ⁡   気軽にとれる50時間ヨガスクール インストラクターになりたい方も、    ヨガが好きでもっと知りたい方も、       少人数制でしっかり、深く学べる   ◎なぜこのポーズをするの? ◎な […]

ナマステ

小坂麻美

⁡ ナマステ ⁡ インドの古代の言葉、『サンスクリット語』 すごく難しい言葉だそうです。 ほとんどの言葉が、現在系・過去形・未来形で変わり、さらに一人称二人称複数形でどんどん言葉が変わっていくそうです。 インド人でも一生 […]

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