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In real yoga, My mind and body change.

本物のヨガで、心と体が変わる。

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ロータスブルームは、
日本初上陸の「フライハイヨガ」ができる
北九州市小倉北区の本格派ヨガスタジオです。


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ヨガに関する基礎知識やノウハウなどをご紹介します

貴方に届け!陰ヨガ効果。

前川 真紀

日曜日松岡先生の「陰ヨガ」レッスンを楽しみに、バタバタ家事をこなし動き回る最中、女優竹内結子さんの突然の訃報ニュースが流れ衝撃を受けました。 ハツラツとして、眩い光のイメージがあったので、彼女の様に完璧な人ほど体と精神の […]

トモコ先生の夜ヨガで、心穏やかな安眠をお約束致します。

前川 真紀

雨降りの木曜日夜。ロータスブルームへ! すっかり過ごしやすくなりましたが、週の中盤、心身の疲労感が漂います。 私の頭の中は、家族・仕事が8割頭を占めています。 残りの2割がヨガ時間。(自分時間) 比率はこのくらいかな?っ […]

コロナ太り&秋の食欲太りVSロータスブルーム

前川 真紀

連休中、家族揃ってゆっくり夕飯を食べられる幸せな時間を過ごしました。 敬老の日、秋の味覚の大王様『松茸ごはん』と『すき焼き』豪華な夕飯になりました。 そこには、栄養価の高い旬の食材をプラスします。 舞茸・シイタケ・・・ […]

好奇心の光をキャッチしょう!

前川 真紀

すっかり秋らしくなりましたね! 私、職場の受付をHalloween仕様にして、楽しんでます。 我社の会長は、とてもバイタリティ溢れる方で、萩の道の駅で巨大かぼちゃ🎃を買って来てくれました。 早速、装飾する […]

ロータスブルーム松岡先生:優しさと強さを兼ね備えたヨガインストラクター

前川 真紀

涼しくなり過ごしやすくなりました、季節の変わり目、体調管理には十分気をつけましょう。 週末に向けて気合を入れたくて、金曜日夜ホットヨガ松岡先生のクラスへ! スタジオ受付で『涼しくなりましたね。』と、声を掛けてくれる松岡先 […]

無重力で身体と心を癒す ノン先生フライハイヨガ:続編

前川 真紀

前回のフライハイヨガレッスンの続編です まだまだ、お伝え出来てないトコロをご紹介いたします。 レッスン撮影にご協力いただきましたので、レッスン内容とともに、チャレンジする私の真っ赤な顔から躍動感が伝わればと思います。 ブ […]

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北九州ヨガ指導者育成スクール

全50時間のカリキュラムによるヨガ指導者育成スクール。
ヨガを体系的に学べるだけでなく、もっと深く、そしてもっとヨガが好きになります。

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福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5
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