インストラクター

小坂 麻美

小坂 麻美Asami Kosaka

オーナー

ロータスブルーム代表。大手ホットヨガスタジオでインストラクターを務める。2005年にHOTYOGASTUDIO Lotusbloomを設立。13年間ヨガインストラクターの育成とヨガの普及に従事する。その経験の中で、変わっていく自分の内面に気づき、ヨガの奥深さを知る。YOGAを多くの人と共有できるよう努めたい。


長岡 節子Setsuko Nagaoka

インストラクター

ヨガに出会ったのは20代後半でした。デスクワークの肩こりや腰痛の改善にと、会社の近くにオープンしたBikramヨガに通ったのが最初です。以来、移り住んだ先々でも細々と続け、もう20年ほどになります。ヨガで一番大切なのは呼吸です。アンドルー・ワイルも言うように、呼吸は生まれたときからヒトっている運動とリズムであり、いのちと活力の源です。呼吸のサイクルはスピリット(霊・気・魂)と体の結合とも考えられており、多くの文化で呼吸とスピリットの療法を似たような言葉で表します。(サンスクリット語で「プラーナ」、英語で「スピリット」、ラテン語で「スピリティス」など)。またヨガでは、ヒトが一生のうちに呼吸をする回数は約5億回とする考えもあります。長く深くゆっくりとした、少な回数の呼吸は、心と体、そして「スピリット」を調和する最高の活力です。この呼吸の活力を皆さんと一緒に味わいつつ、ロータスブルームのレッスンを楽しんで頂けたら大変嬉しく思います。


片山 千花

片山 千花(Chika)Chika Katayama

インストラクター

ヨガは、心と身体を元に戻してくれると思います。心を元に…本当の本来の自分に戻る。身体を元に…歪んだ骨・身体を元の位置に、正しい姿勢に戻す。そのお手伝いをするのが、インストラクターだと思っています。心と身体が整うことにより幸せを感じ、幸せをみんなで分かち合うことにより、それが現実になると信じています…。


松岡 美菜

松岡 美菜Mina Matsuoka

インストラクター

日頃外にむけて張り巡らせている意識を自分自身に注ぐ時間。穏やかな呼吸を繰り返しながら、柔軟性と筋肉を養い全身の流れを促していく。頭は冷静に、心は暖かく、お腹は強く、全身は柔らかく、引き締めて…。やがて心と体が変化して、自信や勇気、愛となって日常生活が笑顔に溢れ、より豊かに広がっていくようなクラスです。


延塚 由梨

延塚 由梨(Yuri)Yuri Nobutsuka

インストラクター

昭和60年生まれ。10歳でクラシックバレエを始め、19歳でストリートダンスに出会う。24歳でダンス講師(主にガールズHIPHOP)としての活動開始、28歳で渡米しストリートJAZZを学ぶ。30歳でポールダンスを始め、様々なイベントに参加しながら、現在は筑豊を中心にダンススタジオや学校などでもダンスを指導している。ダンスインストラクターとして働き始めて数年した頃に、自分自身の体力作りやダンスレッスンにヨガのストレッチを取り入れたいと始めたヨガの魅力にいつしかハマり、いつかはヨガを指導してみたいという夢を持つようになりました。ヨガを知れば知るほど奥深くまだ学ぶ事もたくさんですが、皆さんの心が少しでも穏やかになるようなレッスンをお届けできればと思っています。体が硬い、運動が苦手など気にせずに自分の内側に目を向けて、心地よい呼吸を繰り返しながら一緒にヨガを楽しみましょう。


山内 初菜(HANA)Hana Yamauchi

インストラクター

生理痛や冷え性を改善したい、見た目も内側も健康的なカラダでありたい、カラダを柔らかくしたい、そもそも不調の原因はなんだろう…そんな思いの答えを求めて、ヨガを始めました。自分のカラダを知ることは、ココロを知ることに繋がると思います。まだまだ知らないことはたくさんありますが、学び続けて、少しでも皆さんにシェアしていけたらと思っています。ヨガを通して出会う皆さんが、毎日を楽しめるように。女性であることを楽しめるように。そのお手伝いが出来ると嬉しいです。


森下 史浦(Shiho)Shiho Morishita

インストラクター

プロフィール準備中…


成元 有香(Yuka)Yuka Narimoto

インストラクター

プロフィール準備中…


田中 信子

田中 信子(NON)Nobuko Tanaka

全米ヨガアライアンス100時間受講
フライハイヨガ認定講師
一般社団法人 ココカラヨガ 認定講

私にとってヨガとは”今の自分を確認する” ツールの一つだと思っています。「今日の気分はどう?」「身体の調子は?」と問診するように心や身体に話しかけていきましょう。そこで気付いた発見から、心地よく整えたり、チャレンジをしてみたりステキな変化を感じれるお手伝いが出来ればこれ程嬉しい事はありません。誰もが本来の私らしさを感じ、笑顔で活き活きしたライフスタイルを過ごせますように。


児髙 晶子

児髙 晶子(Aki)Akiko Kodaka

インストラクター

プロフィール準備中…


黒木 朋子(トモコ)Tomoko Kuroki

インストラクター

ホルモンバランスを崩しパニック障害を患いヨガを実践し、克服した経験がありヨガは『心と身体を繋ぐ』を身を持って実感し感動しました。私の経験を是非皆様にも伝えたいと思いヨガインストラクターの道へ。日々心の浮き沈みが激しくなったりなんとなく気持ちがソワソワしたり…そんな時ヨガはそっと心と身体に寄り沿ってくれます。実践を重ねる度に更に素晴らしい毎日に変化しているコトにきっと気づくと思います。そんな素晴らしいヨガの恩恵を皆様にお届けする事ができたらと思っています。


鈴木 恵理(ERI)Eri Suzuki

YMCヨガインストラクターTT修了
ヴィラトリコロール産後ヨガ
マタニティヨガTT修了

薬剤師として体の健康に気をつけながらも、目まぐるしい日常に心のケアがお座なりに。ヨガの"身体をもって、心を整える力"に魅了され、2015年よりホットヨガインストラクターとして活動。2018年の自身の出産で、女性の心と身体にとって、ヨガが大きな支えになると実感。特に女性は、ホルモンによって、心も体も大きく変化するので、ヨガで身体を整え、心を落ち着かせることで、より豊かな時間を過ごせると思います。簡単な動きで、心と身体のケアができるヨガを多くの産前産後の方に役立てていただくお手伝いができれば嬉しいです。毎日忙しい情報社会の今だからこそ、自分の内側を見つめ直す機会を一緒に作りましょう!!

Program List
ロータスブルーム
ヨガプログラム一覧

view more

Reservation
体験レッスンを予約する

1,000円/1回

webで予約する
093-541-1133 9:00〜19:00(第2・4月曜定休)