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食欲の秋が来た~。チカ先生ビシバシお願いします。

前川 真紀

数カ月前『コロナ太り』を気にして夏を過ごしてました。 ところが、もうすっかり秋です。 さあさあ、どうしますかね~。 栗ご飯を炊いてパクリ。美味しい旬の味覚!   マナーを守りながら飲食店へも足を運び、美味しいモ […]

チカ先生は、ロータスブルームのスーパーウーマン☆

前川 真紀

ロータスブルームは、さまざまヨガを楽しめる事が魅力。 スケジュール一覧を見ながら、あれにもこれにもチャレンジしたい!と、レッスンを 贅沢に選びます。 個人的に日中は仕事なので、平日午前中レッスンが、ほぼ未体験。 アシュタ […]

インストラクターの誠実さ熱意!!

前川 真紀

日曜日のエアリアルヨガ人気が高まり、スケジュールチェックをすると満員!! 「そうよね~。非日常的な楽しさ・空間・気持ち良さ最高ですものね~。」 ひとまず、ホットヨガを予約してエアリアルヨガは、ギリギリ滑り込みセーフのキャ […]

エアリアルヨガにハマる。

前川 真紀

  毎週日曜日の午後、エアリアルヨガ&ホットヨガ:チカ先生のフルコースレッスンのお蔭で、私は元気を頂いています。 毎日、フルタイムで仕事をしながら家族との時間も気持ち良く過ごす為には、気力・体力が必要です。 『 […]

身体・心に浸透エアリアルヨガ!

前川 真紀

急に暑くなりましたが、夏バテ等不調を感じてませんか? しなやかでパワフルな美を引き出すためには、運動・栄養・休養のバランスが重要ですね。キツイ運動と我慢ばかりの食事制限、ストレスで眠りが浅くなれば、体調不良を起こします。 […]

エアリアルヨガで、薄着の季節を楽しもう!

前川 真紀

梅雨が明けると気温が上昇し猛暑がやってくる。猛暑になれば、薄着の季節到来です!! 私は、Tシャツが大好き。好きなスタイリストのTシャツ選びを参考にしています:百々千晴さん https://dodochiharu.com/ […]

チカ先生の笑顔に癒やされ、ぐっすり眠れそう。

前川 真紀

先日、TOMOKO先生のホットヨガレッスンを久しぶりに楽しんで、その夜の深い眠り&翌日の爽快感を実感、その気持ち良さにヨガへの欲求が増しました。 そこで、日曜日!エアリアルヨガとホットヨガ連続レッスンで、贅沢に満喫する事 […]

エアリアルヨガ。初心者や身体が硬い人にオススメ。

前川 真紀

興味はあるけれど挑戦するのに構えてしまう方もいらっしゃるかも知れません。エアリアルヨガは積極的な方はもちろん、少し慎重派の方も楽しみながらこの逆さまのポーズを楽しめると思います。普段重力で押さえ込まれている内臓が本来の位 […]

エアリアルヨガ&ホットヨガ。効果バッチリ!

前川 真紀

日曜日は、風は冷たいけれど天気が良くて気持ち良い一日でした。新型コロナウイルス対策も心配ですが、基本の手洗いうがい+食事と睡眠。そして、リフレッシュは大切ですから、思いきってエアリアルヨガとホットヨガの組み合わせでレッス […]

エアリアルヨガ!それは、大人の部活でした。。楽しい🎶

前川 真紀

今日は、久しぶりの休日。 まずは、娘を起こすと言う名の、ストレッチ。大きな声も出しますし、部屋と台所を往復しますし、イライラ爆発。 ヨガ的には、朝はゆっくり深呼吸で大切な時間って、、分かっとるわいッ。 現実は毎日こんな朝 […]

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093-541-1133 9:00〜19:00(第2・4月曜定休)
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Reason
ロータスブルームを作った理由

「ヨガで心と体が前向きになった。」

当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。

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