本物のヨガで、心と体が変わる。
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ロータスブルームは、
日本初上陸の「フライハイヨガ」ができる
北九州市小倉北区の本格派ヨガスタジオです。
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初心者の方大歓迎！
お得な体験レッスンや、
ロータスブルームの特徴などをご紹介します。
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50時間ヨガスクール 5月から開催♡
気軽にとれる５０時間ヨガスクール インストラクターになりたい方も、 ヨガが好きでもっと知りたい方も、 少人数でしっかり学べる！ ー・ー・ー・ー・ー なぜこのポーズをするの？ なぜこの関節 […]
インストラクター変更
【インストラクター変更】 2月から金曜日の10:30ホットヨガがNanamiさんに代わります。 Nanamiさん😊土曜日のホットヨガではお馴染みなのですが、平日は初めてですね！ 丁寧かつスムーズな誘導 […]
背が縮む→背中が丸まる→お腹が出る
【身長が伸びた】 ちらほらと生徒様から聞く言葉♡ 私も20代の頃と比べると、1.5cm伸びました。 フライハイヨガで逆さまにぶら下がるからだと思います。 ぶら下がると自体重で、背骨の椎骨の間が一つ一つ広がっていくのを […]
骨年齢の若さと身長の伸び✨
【生徒様からのうれしいご報告】 40代の生徒様✨もう10年以上通っていただいております。いつも笑顔をもらっております 他愛無い話をし […]
肘関節の固定の練習
女性に多いお悩み…肘💪🏻 肘関節が柔らかすぎるのです… すぐに内に折れてしまって、肘にばかり負担がかかり、前腕と上腕の力が繋がらない… しかも、内に折れるだけで […]
脂肪肝が消えた✨
【生徒さんからのうれしいご報告】 1年半程通われている生徒様♡ 毎年の健康診断で一昨年は脂肪肝の診断を受けてしまい、それから1年間ヨガを頑張って続けていただきました。 そして去年の健康診断では見事！『 […]
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