こんにちは😃

 

さて〜今回は、

ヨガのガイドブック「ヨガ・スートラ」の、

社会的に守った方がよい5つのルールから3つ目のご紹介です😊

 

【Asteya/アスティヤ】

盗んではいけないという教えです。

 

他人の物.時間.空間.信頼.権利.利益.地位.喜び

などを盗んだり奪ったりしないこと。

 

お金や物などの物質的なものはもちろん

人を待たせたり

とりとめもなく愚痴を言うのも

人の大切な時間や空間を

盗んでいる事になります。

 

必要以上に物を所有することも

必要としている人の元へ

届くべきものが行かず

奪っているという事になります。

 

日頃の自分の行いを振り返って、

ヒヤヒヤしちゃいますね😅笑

 

盗みや奪う行為の原因は様々ですが、

主に心には自分中心的な思考.

恐怖.自尊心.競争心が占めています。

 

完璧に行うのは

なかなか難しいかもしれませんよね😅

 

ただ、

私達はすでに

自然から様々なものを頂いてますよね🌳🐟🍓🐓

それらに感謝し、

与えられた大切なモノコトを周囲と共有し、

時に与える。

循環したいものですよね💞

 

いやいや〜、

それでも難しいという場合は、

「ゆとり」を持つ事を

意識してはいかがでしょうか？😊

 

今の自分に必要な物を見極めて

必要な分だけ取り入れるゆとり

相手の立場になって行動するゆとり

他人の意見を受け入れ尊重できるゆとり

 

貴方の周りが

微笑みに満ちた日々を願っています🤗💓

 

松岡