愛の溢れる空間であたたまりましょう♡

2023年1月10日
松岡美菜

明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願い申し上げます

ホットヨガスタジオの色が

新しくなりました〜

小坂先生が年末年始休むことなく、

日夜作業してくださりました

皆様の幸せを願い、

心が明るく温かく軽く心地良くなると

うれしいですとの事です

愛ですね

大地や太陽を彷彿させるアースカラー。

自然のぬくもりに包まれている様な安心感

ご一緒に心身ポカポカになりましょう

松岡

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松岡美菜

日頃外にむけて張り巡らせている意識を自分自身に注ぐ時間。穏やかな呼吸を繰り返しながら、柔軟性と筋肉を養い全身の流れを促していく。頭は冷静に、心は暖かく、お腹は強く、全身は柔らかく、引き締めて…。やがて心と体が変化して、自信や勇気、愛となって日常生活が笑顔に溢れ、より豊かに広がっていくようなクラスです。詳しく見る