こんにちは。(๑╹ω╹๑ )

 

美しい心とはなんでしょうか？

 

私の周りの美しい心の方々に共通しているのは、

「一緒にいると気持ち良く、前向きになれる」方です。

 

穏やかで、優しく、努力されています。

 

綺麗な自然と同じように、

濁りのない美しさをまとっています。✨

 

日々何役もこなされご多用にも関わらず、

いつお会いしても心が安定されてます。

 

人間とは怠け者な生き物です。

楽、簡単に流されやすいですよね。

 

何もしなければ、

体と同じで心も滞り衰えていくばかりです。

 

精神を鍛えることなく暮らすことは、

「美しさ」とはかけ離れてしまうことに繋がりますよね。

 

生きていれば、

辛く苦しいこと、無理だと感じること

心が疲弊することは多いですよね。

 

大丈夫〜大丈夫〜。

起きる出来事はプレゼント。

 

そこから学ばせて頂き「心を磨く」

ヨガは体を動かす中から学ぶことが多く、

感情や思考を切り替えるスイッチの様なもの。

 

自分の中に芽生えるネガティブなものを、

ポジティブに替えててリセットしてくれます。

 

美しい生き方は人に良い影響をもたらす。

ご一緒に楽しんで参りましょう。(๑╹ω╹๑ )

 

松岡