梅雨も明けて、夏本番！

お盆の予定はお決まりですか⁉︎

ロータブルームは8月13〜15日がお盆休みです。

そこで！お盆のイベント開催が決定しました！

 

正道会館北九州本部プレゼンツ

CHALLENGE!

KICK BOXERCISE

 

正道会館北九州本部の空手指導員と、ロータスのインストラクターがタッグを組んで、キックボクササイズのレッスンを行います。

正道会館北九州本部オリジナルの、キックボクシングと空手をベースとしたアクティブなエクササイズです。

ウォーミングアップからのシャドー。

グローブを着けたらいよいよ本番！

ミットに向かってパンチやキックを繰り出します♪非日常な動きにテンションが上がります。

アップテンポな音楽の中で、楽しみながらの全身運動。これは間違いなく…！

ダイエットやストレス発散に効果大！！

二の腕・ウエスト・ヒップなど、気になるパーツも引き締められるので、最近はモデルや芸能人も多く取り入れている模様。

YOGA JOURNALでもKellyさんが紹介してくれていました(^-^)

ヨガとは違った爽快感。とってもオススメです。

正道会館でも大人気‼︎まずは慣れた場所で気軽に始めてみませんか？

興味をお持ちのお客様は是非ご参加ください☆

 

▼詳細はこちら▼

日時：８月１３日(木)   ＡＭ１０：３０

場所：ロータブルームＡスタジオ

料金：２，０００円　　/       ７０分

持参するもの：タオル、飲み物、マスク

ご予約について：

ロータブルームの予約サイト「キックボクササイズ」からご予約下さい。定員８名、予約締切は前日までとさせて頂きます。

※コロナ対策として、道具の消毒、換気を徹底します。ご来店時に検温を行います。37.5℃以上の場合は参加をご遠慮下さい。対面でのレッスンとなりますので、マスクの着用をお願いします。

【インストラクター紹介】

リラックスヨガのAkiがサポートに入り、夫婦でレッスンを担当します♡

児高啓太(39)正道会館北九州本部 副代表

20歳の時、正道会館北九州本部に入会。東代表のもとで稽古に励み、26歳で当施設の指導員となる。

空手の主な戦歴
全日本大会準優勝、全九州大会優勝、等

児高晶子(38)-Aki　ロータスブルーム ヨガインストラクター

21歳の時、正道会館熊本支部に入会。その後細く長く稽古に励むも、34歳で退会。黒帯には届かず。その年にロータスブルームとご縁があって、36歳よりフライハイヨガのインストラクターを始める。

正道会館北九州本部

ロータスから小倉駅の方へ一直線！今年創立20周年を迎えるスポーツ施設です。
子供から大人まで幅広い年齢層の方が利用しています。
空手、キックボクシング、パーソナルトレーニング、ストレッチなど、豊富なコンテンツが魅力☆