スクールを終えて

2021年1月16日
小坂麻美

育成スクールを終えて…😌

コロナ禍の中で、それぞれの不安な気持ちを抱えて集まりました。

今だったからこそ、心をオープンにして色んなことを話し合えたと思います。

また前回の卒業生であり現在はインストラクターのNONさんと、ブログ担当のマキさんが参加してくれた事もあり、すごく安心感のある場所だったこともリラックスして進められた大きな理由です。

私がいつもスクールで大切にしている事は、

『何でも質問しやすい空気感』

それは今まで私がワークショップやトレーニングを受けてきて、何度となく後悔してきた事でした。

聞きたい事があっても、

「今さらこんな質問はどうなんだろう…」とか、「恥ずかしい」とか思って何も質問出来ずに、せっかくの機会を逃してきました。

だからそんなことがないように、

「質問はないかな？何でも良いですよ」

と若干しつこいくらいに聞いていましたよね😅

それから

『意味を理解し、目的を持ったレッスンが出来る様になること』を目指しています。

なんとなくヨガっぽいレッスン…にならないように

• このアサナは何が目的なのか
• 何を目指して組んだプログラムなのか
• レッスンを終えて、どんな状態に持っていきたいのか
• 生徒さんはそれを長期間続けることで、どんな変化が期待できるのだろうか

目的があれば、発する言葉に心がこもります。

ヨガインストラクターとは、見えないものを扱う仕事。

生徒さんの体の中や心は見えません。

でもそれをリードして引っ張っていかなくてはいけません。

だから、体の仕組みや心のはたらきについて学びます。

50時間で伝えきれなかった部分もありますが、

このスクールをきっかけに、これからヨガの良さを実感していってもらえたら嬉しいです。

素敵なお花ありがとうございました💕

お花はとても長生きしてくれて、心をほっこりさせてくれました。

この記事を書いた人

小坂麻美

ロータスブルーム代表。大手ホットヨガスタジオでインストラクターを務める。15年間ヨガインストラクターの育成とヨガの普及に従事する。その経験の中で、変わっていく自分の内面に気づき、ヨガの奥深さを知る。ＹＯＧＡを多くの人と共有できるよう努めたい。詳しく見る