ヨガを日常的なものにする。

2020年1月21日
前川 真紀

先日の新春祈祷で、小さな背中が私をキュンキュンさせてくれました。　

 

携帯が普及して忙しい日々を過ごす中で隙間時間が携帯を見る時間になっている。交通機関の遅延はスマホでチェック、友人を待っても待たせてもLINEを送っていれば罪悪感が少ない。何もしない、考えないって本当に作らないと持てない時間となっています。常に心が落ちつかず思考はあちこちに飛び回って、心という器官を自分でコントロール出来ない様になるんでしょうか。生まれた時からスマホを見ている子供たちには特に、顔を見て声を掛け合い、ありがとう❤️ごめんなさい🎵おやすみなさい✨いってらっしゃい！お帰りなさい😆　思いやりを持ち人に優しくなり、自分の思考や感情のクセを見抜く洞察力を自力で持つように日常的に導いていくトレーニングが必要な時代かも知れない。大人子供男女問わずに、特別な人だけでなくヨガを通じて自分と向き合う時間、その時間を持つ努力、ありのままの自分を知ること。存在を認めること。そして、開放されて空っぽになり開放され休む。それで未来は明るい‼️

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前川 真紀

ご縁あってロータスブルームの広報を担当させていただいております。 レッスンをお客様と共に受講させて頂き雰囲気や感想を中心にブログ更新しています。 インストラクターが試行錯誤しながらレッスンを構成する姿やリラックスしてスタジオを出るお客様の姿を身近に感じる事が醍醐味です。 温水による安心安全なスタジオは、心からリラックスさせてあげたい気持ちと心身ともに解放された気持ちが充満し快適です。 家庭や学校・職場でもない『どなたにも心地良い第三の居場所』ロータスブルームの魅力をそのまま皆様へお伝え出来れば嬉しく思います。 私自身が母親であり会社員だからこそ分かる、心と身体の凝りやすいところを緩められるレッスンが出来る日を目標に日々勉強中です。 是非、スタジオでお気軽にお声掛けください　ブログの感想など貴重なお声が、私の最高最強の教材になります。 どうぞ、よろしくお願いいたします。 詳しく見る