アシュタンガヨガをはじめたきっかけ
私はアシュタンガヨガを10年以上続けていますが、今回はなぜアシュタンガヨガを始めたのか振り返ってみたいと思います。 はじまりは、もっとヨガを知りたい学びたいと思ったことからでした。 ここで一般的には、本を読んだり、DVD […]
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9:00〜19:00（第2・4月曜定休）
レッスン中により電話に出られない場合がございます。
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「ヨガで心と体が前向きになった。」
当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。