fbpx

Blog

失敗・後悔・罪悪感


小坂麻美 小坂麻美

 

失敗・後悔・罪悪感

 

今回はこのテーマをバカヴァッドギーターからお伝えしようと思います😊

 

人生の中で、良い時もあれば悪い時もありますよね。

悪い時って、ホントつらいですよね😔

何であの時、あんなことをしてしまったんだろう…
ああしておけばよかった…
私のせいで迷惑をかけてしまった…
このミスのせいで、払う必要のないお金を払わなくちゃいけなくなった…

大きな失敗から小さな失敗まで、色んなことがありますよね😣

 

このような感情は、とても心を重くしてしまいます😣
思い出したくもないのに、勝手に考え出して、浸ってしまったり…

 

でも、もう過去は過去!
どんなに頑張っても、考えても、もう戻れません。

 

だから、自分のコントロールで嫌な思いを小さくしていかなければいけません。
大切なのは、失敗したことではなく、

その経験から学んだこと』です。

 

記憶がある以上、嫌な思いをゼロには出来ない!

でも限りなく小さくすることは出来るよ!

とギーターでは言っています🌿✨

+5

この記事を書いた人

小坂麻美

小坂麻美

ロータスブルーム代表。大手ホットヨガスタジオでインストラクターを務める。15年間ヨガインストラクターの育成とヨガの普及に従事する。その経験の中で、変わっていく自分の内面に気づき、ヨガの奥深さを知る。YOGAを多くの人と共有できるよう努めたい。詳しく見る

Reservation
体験レッスンを予約する

1,000円/1回

webで予約する
093-541-1133 9:00〜19:00(第2・4月曜定休)
レッスン中により電話に出られない場合がございます。

Reason
ロータスブルームを作った理由

「ヨガで心と体が前向きになった。」

当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。

view more