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陰ヨガレッスン。Mina先生!


前川 真紀 前川 真紀

ロータスブルームの看板が、新しくなりました!!

ビル正面入口の看板です。

多種多様なレッスンの魅力が伝わります。マジマジと眺め、日曜の陰ヨガとホットヨガレッスンに心踊りだします。

またまた、ロータス4階に上がるお客様がエレベーターで私を待って下さる。

「ロータスブルームですよね!私もなんです〜。ご親切が、嬉しい。」

会釈と笑顔でアイコンタクト。

早速、癒やされ始めます。

全てが本当に贅沢な最強タッグ!

リラックス系のヨガとホットヨガは、ゆっくり癒やされながら甘い物を食べて、めちゃくちゃ美味しい辛い物を食べるような、

女性が絶対好きな組み合わせ。

このスタイルの過ごし方じゃなきゃ、私の一週間は始まらないと言えます。

ダラダラしがちな日曜の夜なのに、癒やされるから凄く動けるんです。また、お腹が空くから良く食べ、気持ち良く深い眠り。

サザエさん症候群に全くならなくなり、婦人科系の悩みも一切無くなりました。

色々なレッスンが組み合わせられるから、それぞれに効果があると思います。

イメージを超えたレッスンが、予測外の効果を感じさせてくれますよ!

陰ヨガ。日曜の癒やし空間!

大好きな日曜日の陰ヨガレッスン!

Mina先生は、毎回優しいハグをしてくれるかの様に癒やしてくれます。

ただ気持ち良いマッサージやエステとも違う。

レッスンを受ける側が、気持ち良い場所を自由に探す。

心身共に、自分自身を見つめ、感じながらその心地良さの発見を手伝ってくれる。

癒やしの案内人に徹してくれる先生。

スタジオには、ボルスターやブロックなどなど。

右側に傾ける伸びならば、サラッとボルスターを差し込んでくれる。

目を閉じていると、柔らかなブランケットがお腹にフワっと掛けられる。

日常的にこんな優しい時間、私には皆無! 寝相が悪い娘の布団を掛けに行く事は、夜中に何度もありますが、掛けてもらうなんて想像出来ない。

癒やしと共に私達には、自由!って凄く贅沢な欲求ですよね。

「ご自由にどうぞ!」って、言われても慎ましくある事が美徳とされる風潮から上手く身体や心を解放する事を遠慮しがちです。

日曜の陰ヨガレッスンは、自由や解放感を提供してくれます。

受ける側が、好きな様にアレンジ出来る。唯一無二のレッスンなので、言葉で表現が非常に難しいです。

贅沢な癒やしの時間と空間を好きな様に体感されて下さい。

「私は、こんな感覚が好きなんだなぁ。」 と、きっと感じると思います。

 

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この記事を書いた人

前川 真紀

前川 真紀

ご縁あってロータスブルームの広報を担当させていただいております。 レッスンをお客様と共に受講させて頂き雰囲気や感想を中心にブログ更新しています。 インストラクターが試行錯誤しながらレッスンを構成する姿やリラックスしてスタジオを出るお客様の姿を身近に感じる事が醍醐味です。 温水による安心安全なスタジオは、心からリラックスさせてあげたい気持ちと心身ともに解放された気持ちが充満し快適です。 家庭や学校・職場でもない『どなたにも心地良い第三の居場所』ロータスブルームの魅力をそのまま皆様へお伝え出来れば嬉しく思います。 私自身が母親であり会社員だからこそ分かる、心と身体の凝りやすいところを緩められるレッスンが出来る日を目標に日々勉強中です。 是非、スタジオでお気軽にお声掛けください ブログの感想など貴重なお声が、私の最高最強の教材になります。 どうぞ、よろしくお願いいたします。 詳しく見る

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ロータスブルームを作った理由

「ヨガで心と体が前向きになった。」

当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。

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