オンラインコアトレの雰囲気〜🎶

田中 信子（NON）

私にとってヨガとは”今の自分を確認する” ツールの一つだと思っています。「今日の気分はどう？」「身体の調子は？」と問診するように心や身体に話しかけていきましょう。そこで気付いた発見から、心地よく整えたり、チャレンジをしてみたりステキな変化を感じれるお手伝いが出来ればこれ程嬉しい事はありません。誰もが本来の私らしさを感じ、笑顔で活き活きしたライフスタイルを過ごせますように。詳しく見る