
前川 真紀
Maki Maekawa
ホットヨガ・陰ヨガを担当しています
忙しい日常の中で、自分自身の事が後回しになってしまう私達。
呼吸と合わせて動く、動きながら呼吸を深めていく、そして体を緩めることで、心が穏やかになっていくのを感じて頂けると幸いです。
ヨガだからこそ得ることができる⼼と体への効果を感じていただきたい。
動いて、癒されて、レッスンを満喫していただきたいと思います。
Lisence
取得資格一覧
ロータスブルームヨガインストラクター50時間スクール
NPO法人日本ヨガ連盟ヘルスケア・ワーカー
Blog
前川 真紀のブログ
2024年ヨガインストラクター50時間スクール
ロータスブルーム ヨガインストラクター50時間スクールを開催致します 講師は小坂麻美主宰 より多くの方に「ヨガで進化する」ライフスタイルを届けたい。』という想いのもと開催致します 数年前私もこのスクールを卒業しました ロ […]
陰ヨガでリラックス
こんにちは makiです 4月からスタートしました陰ヨガレッスンに、ご参加頂きまして本当にありがとうございました 私が、皆様と共有したい日曜日の夕方レッスン いかがでしたか? そう。共有! 私も皆様とこの時間に身を委ね癒 […]
心、からだへ感じる時間
今週木曜日の夜ヨガは、身体と心の深い部分を意識してマッタリしたレッスンでした 脇の中や股関節、膝裏など日頃は、なかなか意識しない場所にフォーカス。 汗をかいたら、大の字にゴロン。 自身を静めて無心になりリラックスした時間 […]
Relation
前川 真紀の関連ブログ
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1,000円/1回
「ヨガで心と体が前向きになった。」
当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。