なりたい私になる！!

2020年1月19日
前川 真紀

年末年始からずっと楽しみにしていた八坂神社「新春★祈祷」幻想的な場所で私は悪いモノを出し良いモノを頂く気持ちでした。

まずは、神前結婚式が行われる儀式殿に思わず自然と頭を下げ手を合わせます。

今日この時間に感謝・ご縁に感謝。また、宮司さんがお祓い下さるので清められ気持ちを素直にさらけ出しそれを紙に書き出す。

私には『拘り偏り悪いクセがある』

それを認めて神様に告白。

なりたい私は、その反対に『強がり欲張り辛抱を忘れる自身を変えたい』と書きました。

結局、頭では分かっているけど伴って無い事を受け止めないとなぁ。

小坂先生の温かく確かな誘導がタイミング良く始まります。

相反する気持ちや自分を客観的に見るなど心のバランスを整理するキーワードが散りばられており、合わせる呼吸や動きは、深く長くしっかり特に下半身を鍛える動きで身体にも心にも甘く厳しく響きます。

一番キツイ時に頑張る怒らず慌てずブレないジワジワした辛さ、まるで生きる為の教えみたいに感じる。

開放された時に感じる達成感は、しばらくすると、もう少し頑張れそうな気持ちに変わる。

頭で理解して身体で体感したからインプットされやすかったんだと思う。

空間が私を盛り上げてくれた意識があきらかに違っていた。

一年に一度では無く日頃から戸惑う度に怒らず騒がず留まる時間を。

自分を遠くから見つめて私のリセットが出来ました。

一年色んな事があるからこそ、余裕を身につけよう。

来年は、どんな気持ちでここで座禅するかが楽しみです。

この記事を書いた人

前川 真紀

ご縁あってロータスブルームの広報を担当させていただいております。 レッスンをお客様と共に受講させて頂き雰囲気や感想を中心にブログ更新しています。 インストラクターが試行錯誤しながらレッスンを構成する姿やリラックスしてスタジオを出るお客様の姿を身近に感じる事が醍醐味です。 温水による安心安全なスタジオは、心からリラックスさせてあげたい気持ちと心身ともに解放された気持ちが充満し快適です。 家庭や学校・職場でもない『どなたにも心地良い第三の居場所』ロータスブルームの魅力をそのまま皆様へお伝え出来れば嬉しく思います。 私自身が母親であり会社員だからこそ分かる、心と身体の凝りやすいところを緩められるレッスンが出来る日を目標に日々勉強中です。 是非、スタジオでお気軽にお声掛けください　ブログの感想など貴重なお声が、私の最高最強の教材になります。 どうぞ、よろしくお願いいたします。 詳しく見る