鈴木 恵理(ERI)

鈴木 恵理(ERI)

鈴木 恵理(ERI)

Eri Suzuki

薬剤師として体の健康に気をつけながらも、目まぐるしい日常に心のケアがお座なりに。ヨガの"身体をもって、心を整える力"に魅了され、2015年よりホットヨガインストラクターとして活動。2018年の自身の出産で、女性の心と身体にとって、ヨガが大きな支えになると実感。特に女性は、ホルモンによって、心も体も大きく変化するので、ヨガで身体を整え、心を落ち着かせることで、より豊かな時間を過ごせると思います。簡単な動きで、心と身体のケアができるヨガを多くの産前産後の方に役立てていただくお手伝いができれば嬉しいです。毎日忙しい情報社会の今だからこそ、自分の内側を見つめ直す機会を一緒に作りましょう!!

Lisence
取得資格一覧

・YMCヨガインストラクターTT修了
・ヴィラトリコロール産後ヨガ
・マタニティヨガTT修了

Blog
鈴木 恵理(ERI)のブログ

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1,000円/1回

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093-541-1133 9:00〜19:00(第2・4月曜定休)

Reason
ロータスブルームを作った理由

「ヨガで心と体が前向きになった。」

当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。

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